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有些朋友很喜歡喝咖啡，但他們害怕經(jīng)常喝咖啡會生氣。

喝咖啡會生氣嗎？

中醫(yī)憤怒有更深層次的含義，即憤怒的一些廣泛癥狀，如胃火可能有胃痛、大便干燥、口臭等癥狀，肺火可能有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會有一些易怒、失眠室疼痛、心悸、失眠、心煩。

人體本身就是火，如果沒有火，那么生命就會停止，也就是所謂的生命之火。當(dāng)然，火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，如溫度應(yīng)該在37度左右，如果火太多，人們會不舒服，會有很多特定的表現(xiàn)，如紅色、腫脹、熱、疼痛、麻煩等。

事實(shí)上，咖啡是否會引起火災(zāi)仍有爭議，因?yàn)榭Х仁且环N冷的東西，應(yīng)該屬于中醫(yī)清熱的范圍，但它可能會引起易怒、疼痛、顫抖等火災(zāi)現(xiàn)象，難以定義。

一位資深中醫(yī)認(rèn)為，這應(yīng)該取決于個(gè)人的身體狀況，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為苦寒傷陰。當(dāng)人體陰陽不平衡時(shí)，尤其是陽正常、陰少、陽過多。此時(shí)，喝咖啡會引起虛火。據(jù)他們觀察，陰陽平衡的人除了精神興奮外，喝咖啡時(shí)不會有其他異?，F(xiàn)象。

另外，還有一個(gè)很特別的人，他們喝咖啡卻想睡覺，為什么我喝咖啡會困？

從中醫(yī)的角度來看，咖啡具有利尿作用，容易增加體內(nèi)水分的流失，所以喝咖啡后會感到口干。憤怒傷害陰。憤怒本身會導(dǎo)致陰液不足，如口干、喉嚨痛、皮膚干燥、糞便干燥等。因此，建議生氣時(shí)不要喝咖啡，以免在火上澆油。

什么樣的人不適合喝咖啡？

雖然喝咖啡對人體有一定的保健作用，但并不適合所有人，尤其是身體狀況不佳或有某些疾病的人。

◎過度疲勞的人不應(yīng)該喝酒

過度疲勞時(shí)，應(yīng)及時(shí)休息，消除疲勞。如果你在這個(gè)時(shí)候喝咖啡，雖然你可以暫時(shí)興奮，減少睡眠，但興奮會更累，對人體造成更大的傷害。

◎失眠患者不宜飲用

咖啡因對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，會加重失眠患者的病情。

◎孕婦不宜過量飲酒

咖啡會導(dǎo)致嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，甚至智力遲鈍和癡呆，降低肌肉張力和身體活動，影響胎兒的正常發(fā)育。

◎高血壓、冠心病患者不宜飲酒

高血壓和冠心病患者不宜飲用咖啡，因?yàn)榭Х纫驎黾友獕?、血脂、動脈粥樣硬化和冠心病。

◎消化道潰瘍患者不宜飲酒

咖啡會增加胃酸等消化液的分泌，刺激胃粘膜，影響消化道潰瘍。

◎缺鈣者不宜飲用

尤其是老年人喝咖啡會使缺鈣更嚴(yán)重，加速骨質(zhì)疏松。

品嘗咖啡時(shí)，你應(yīng)該喝一杯白水。這樣做有兩個(gè)好處：

第一，品嘗咖啡前，先喝一口白水沖走口中的異味，再品后感覺醇厚。

第二，由于咖啡的利尿功能，多喝白水可以增加排尿量，促進(jìn)腎功能。這樣，你就可以品嘗到美味的咖啡，而不用擔(dān)心生氣。

健康享受美味咖啡，還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1.每天喝適量咖啡，1-2杯咖啡(每杯2000左右)cc)

2.早上喝咖啡有助于清醒和精力充沛，但你必須先吃早餐，否則很容易損害胃腸功能。胃和十二脂肪胃潰瘍患者，特別是應(yīng)避免空腹喝咖啡。

三、酒后不宜喝咖啡 ，否則會刺激血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)。

4.喝咖啡10-15分鐘左右，有提神的作用。睡前不要喝咖啡，以免失眠。

5.喝咖啡后不要立即吸煙，否則很容易傷害心臟。

6.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不要同時(shí)喝咖啡 ，避免刺激胃，引起疼痛和不適。

適量的咖啡對人體無害，所有的食物都是上帝的禮物。所以下次你品嘗一杯咖啡，除了讓你享受悠閑的氛圍，緩解壓力，放松身心，消除疲勞，這杯小咖啡為你的健康建立了堅(jiān)強(qiáng)的防線，小心保護(hù)你，只要記住不要喝太多！