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咖啡是許多農(nóng)民工的續(xù)命神器。
今天小編來提醒有空腹喝咖啡習(xí)慣的朋友。
空腹喝咖啡對健康有六大危害。
一起來了解吧。

刺激胃酸分泌。
咖啡會刺激胃酸的分泌，特別是空腹飲用時，過多的胃酸會影響胃壁，使人總是感到消化不良、嚴(yán)重?zé)摹⑺岬炔贿m癥狀。
讓人焦慮
咖啡中的咖啡因會使大腦皮層興奮，使人焦慮，尤其是早上喝咖啡，會使人整天莫名其妙地焦慮。這種情況在臨床上被稱為咖啡因引起的焦慮。
導(dǎo)致膽囊收縮。
空腹喝咖啡會導(dǎo)致膽囊劇烈收縮。感到腹痛、嘔吐、腹瀉，甚至食欲不振。
升高血壓
高血壓患者不能喝咖啡，尤其是空腹?？Х戎械目Х纫驎碳ご竽X皮層，使腎上腺素分泌過多，導(dǎo)致情緒緊張，使血壓升高，使血壓持續(xù)升高約2~3小時。
降低注意力
大多數(shù)人喝咖啡是為了提神。如果早上空腹喝咖啡，會降低注意力，使自己無法全身心投入工作。
降低皮質(zhì)醇水平。
早上醒來，身體會分泌一種皮質(zhì)醇激素，讓人感到清醒。正常情況下，這種物質(zhì)會在早上8點(diǎn)到9點(diǎn)分泌到最高值。這時，空腹喝咖啡會降低身體自然分泌皮質(zhì)醇的能力，導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平下降，讓人感到疲憊和不舒服。
影響皮膚
咖啡因會減少膠原蛋白的合成，使皮膚狀況越來越差。經(jīng)過一夜的休息，身體的皮膚會有光澤和美麗。早上空腹喝咖啡，皮膚會越來越差。